难得清静

没有男人和女人,没有朋友和同事。

没有烟和咖啡,没有音乐和电话。

没有牵挂与担忧。

只有独自一个人,一间屋子,一个窗户。

只有书本和笔,只有茶和清水。

只有轻松和自在。

不用说话。专心思考。

难得的清静。

梳理要做的事,记录已做的事。

皆用钢笔仔细写在本子上。

一个本子专门用来记录做过的菜和菜谱。

同时研究春季食谱,该吃些什么应季的果蔬。

豆苗或茼蒿,鱼肉或豆腐。

清淡的饮食,帮助身心皆无负担。

亲力亲为生活中的每一件事。

挑选健康的食材,花时间下厨,和家人一起吃饭。

做家务,付出劳动,让家里一点点变的整洁和舒服。

盘腿坐在沙发上,慢慢剥一小罐核桃。

时间还是要如此,浪费在这些过日子的小事情上。

日子还是要如此,一步一步扎实的走过。

搬家后,旅行归来。

琐事积压,乱如麻团,缠绕心头。

那天虽是惊蛰雷动之日,却难得有了清静独处的时光。

仔细梳理每一件要做的小事,用钢笔写在日记本上。

购物,约友人,家事,工作的事……

完成一件就划去一笔。如此,心中乱麻慢慢解散。

长舒口气,望向窗外。早春的阳光,被雾霾笼罩。

心情仍旧愉悦,笑容挂在嘴边,只因内心觉得充实而平静。

不再觉得一日日是在凑合和浪费,对得起这每一寸时光了。

周末都猫在家里,打扫和看书,做简单晚餐。

煮小米粥,蒜香龙利鱼,醋烧西葫芦,木耳小油菜。

3月,开始看奥威尔《一九八四》。

近两日在复习南怀瑾的《金刚经说什么》。

床头常放几本最近在看的书,看完一本收一本。

只有这本书,始终摆在床头。

家搬来搬去,也一直带在身边,能看到心里就踏实。

因为知道,生活不会总是无忧无虑。

因为在等待,那总是会来的烦恼。

心不静的时候,有心结的时候,都会翻开看看,曾经标注的句子。

有时也会用钢笔一遍遍写在本子里,直到心里逐渐安静。

“这个有缺陷的娑婆世界非常难堪忍,没有一样事情是圆满的。

也因为如此,这个娑婆世界上的众生才能够成佛。

只有生在娑婆世界,有苦有乐,有恶有善,各有一半,

才能够刺激你发生解脱的智慧,是成佛的捷路。”

知道烦恼无法彻底摆脱,只好“随时观察自己,观心。”

及时调整自己,暂时摆脱烦恼和欲望的束缚,

只希望,多几日平安无事,清清静静的日子,就好。

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